哈啾！！！🤧
每到這種春夏交替的換季時期，南希我水餃餛飩包不停，嚴重一點還會起疹子😭
看著桌上的衛生紙山，以及馬克杯旁邊的中藥粉，忍不住感嘆身體健康有多麼重要。
今天想跟大家分享幾個「過敏」相關的實用英文，讓我們在對抗過敏的同時，也能順便增加單字量！
在英文中，表達「過敏」主要有兩種詞性，用法也稍微不同：
- allergy (n.) 過敏 / 過敏症 (名詞)
I’m having an allergy attack. 我過敏發作了。
Seasonal allergies affect millions of people. 換季過敏影響數百萬的人。 - allergic (adj.) 過敏的 (形容詞)
「對…過敏」 be allergic to + 過敏原
I am allergic to seafood. 我對海鮮過敏。
She is allergic to peanuts. 她對花生過敏。
常見的過敏原 Common allergens
- dust mites 塵蟎（過敏人的頭號公敵😡）
- pollen 花粉
- pet dander 寵物皮屑
常見的過敏症狀 Common allergy symptoms
• sneezing 打噴嚏
• runny nose 流鼻水
• itchy eyes 眼睛癢
• watery eyes 眼睛流淚
• swollen eyes 眼睛腫
• coughing 咳嗽
• rash 疹子
為了不讓身體被過敏折磨得太慘，這裡總結了幾個照顧身體的小心得，分享給同樣受苦的朋友們：
- 控制室內濕度 Control indoor humidity
建議將除濕機設定在 50%-60% 之間，這是人體最舒適、也最能抑制塵蟎滋生的環境。 - 勤換寢具 Regular bedding changes
- 調整飲食 Adjust your diet
雖然手搖飲 hand-shaken drink 很誘人，但是少喝對身體比較好~ - 適度運動 Moderate exercise
如果你也跟南希一樣，正在跟噴嚏和黑眼圈奮鬥，別忘了給自己一點休息的時間，多喝水、早點睡。
希望大家都能健康地度過換季時節💪
💡 今日練習題： 試著用 be allergic to 在留言區造句吧！
例如：I am allergic to Monday mornings. 我對週一的早晨過敏 😂
